Aviso de discussão on-line de problemas de saúde mental



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Não discuta problemas psicológicos no Facebook & Co.

Especialistas alertam contra a discussão online de problemas psicológicos, como depressão ou distúrbios alimentares (anorexia), nas redes sociais. Embora as discussões na Internet possam ser um complemento muito útil para medidas terapêuticas paralelas, o presidente da Sociedade Alemã de Medicina Psicossomática e Psicoterapia Médica (DGPM) só explicou se a discussão ocorre em um espaço protegido e o conteúdo é excluído com o tempo. ), Wolfgang Mostarda.

Uma discussão pública sobre os problemas psicológicos em redes sociais como o Facebook ou o StudiVZ deve ser desencorajada em qualquer caso, porque "a privacidade muitas vezes não é adequadamente protegida", alertou o presidente da DGPM. Empregadores, colegas ou conhecidos conseguem ver as informações há anos, o que pode levar a problemas adicionais. Embora a troca por um site certamente ofereça um complemento útil às medidas terapêuticas, "os detalhes sensíveis de uma depressão, anorexia ou transtorno de ansiedade vividos pertencem a um espaço protegido", explicou Senf. Na opinião do presidente da DGPM, as redes sociais não são adequadas para isso, pois "no Facebook e em outras redes as pessoas discutem seus problemas mentais por nome e em público".

Efeitos positivos das abordagens da terapia baseada na Internet
Os especialistas da Sociedade Alemã de Medicina Psicossomática e Psicoterapia Médica são extremamente críticos com a publicação de problemas psicológicos pessoais na Internet, mas ao mesmo tempo enfatizam que essas abordagens de terapia baseada na Internet “devem ser fundamentalmente avaliadas positivamente como um complemento à terapia presencial profissional”. . Segundo o presidente do DGPM, as redes on-line oferecem uma opção muito útil, principalmente quando se trata de "tópicos relacionados à vergonha ou nas áreas rurais, quando o caminho para a próxima prática psicoterapêutica é longo". Thomas Berger, da Universidade de Berna, acrescentou que os fóruns da Internet que acompanham a psicoterapia convencional podem aumentar sua eficácia e reduzir significativamente a taxa de abandono. Porque, segundo os especialistas, ajuda muitas pessoas afetadas, se tiverem a oportunidade no dia a dia, a conversar espontaneamente com outras pessoas sobre seus problemas.

As abordagens de terapia baseadas na Internet não são uma alternativa, mas uma adição útil
No entanto, a discussão on-line deve sempre ocorrer em áreas protegidas - por exemplo, fóruns sobre transtornos mentais - com registro e acesso protegido por senha. Uma forma de troca anônima com nomes de usuário não personalizados também deve ser possível e as contribuições precisam ser excluídas após algum tempo, explicaram os especialistas. No entanto, as redes sociais que todos podem ver, nas quais as pessoas afetadas divulgam suas informações pessoais em seu nome, não são de forma alguma recomendadas para a discussão de queixas psicológicas, de acordo com o alerta da Sociedade Alemã de Medicina Psicossomática e Psicoterapia Médica. No entanto, a discussão protegida em um fórum correspondente é adequada apenas para acompanhar os problemas psicológicos; esses fóruns não substituem o contato pessoal com um psicoterapeuta, enfatizou Wolfgang Senf, presidente da DGPM. fp)

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Crédito da foto: Gerd Altmann / pixelio.de

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