A vitamina A pode salvar centenas de milhares de crianças



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Suplementos de vitamina A podem reduzir significativamente a mortalidade infantil

Os suplementos de vitamina A podem salvar as vidas de centenas de milhares de crianças em países em desenvolvimento e emergentes, relatam pesquisadores britânicos e paquistaneses no British Medical Journal.

Em um estudo abrangente, os cientistas avaliaram os dados de 43 estudos sobre os efeitos da vitamina A, nos quais mais de 200.000 crianças entre as idades de seis meses e cinco anos estavam envolvidas. Em sua meta-análise, os pesquisadores liderados pelo professor Zulfiqar Bhutta do Hospital da Universidade Aga Khan em Karachi (Paquistão) chegaram à conclusão de que a mortalidade infantil nos países em desenvolvimento e emergentes pode ser reduzida em 24% com suplementos de vitamina A. Segundo os cientistas, isso corresponderia a um número de 600.000 crianças por ano que poderiam ser salvas por um suprimento adequado de vitamina A.

Segundo o professor Zulfiqar Bhutta e colegas, os sinais dos benefícios dos suplementos de vitamina A nos países mais pobres são tão "claros" que o uso no local deve começar imediatamente. As crianças nos países em desenvolvimento e emergentes devem receber imediatamente suplementos adequados de vitamina A, sem perder tempo em estudos adicionais, porque há muito que há evidências da eficácia das preparações para salvar vidas, explicou o professor Bhutta. Além disso, os suplementos de vitamina A são relativamente baratos e quase não têm efeitos colaterais, continua o especialista. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que cerca de 190 milhões de crianças com menos de cinco anos tenham deficiência de vitamina A em todo o mundo. Os efeitos à saúde causados ​​por essa faixa variam de pele seca, perda de cabelo, problemas de visão e cegueira noturna a uma suscetibilidade aumentada a infecções por anemia, doenças cardíacas e um risco aumentado de câncer. Os distúrbios de fertilidade também são uma possível consequência da deficiência de vitaminas, também conhecida como hipovitaminose. Além disso, os distúrbios do crescimento ocorrem com relativa frequência em crianças que tomam pouca vitamina A.

Como a vitamina A não pode ser produzida pelo organismo, as pessoas precisam ingerir esses nutrientes vitais com seus alimentos. O requisito diário real depende da idade, sexo e condições de vida individuais. Segundo os especialistas, a quantidade diária recomendada para adultos está entre 0,8 e 1,0 miligramas, em média. A vitamina A pode estar contida nos alimentos diretamente como tal ou na forma dos chamados carotenos (provitamina A), que são convertidos em vitamina A pelo organismo. Por exemplo, fígado de galinha ou bovino, manteiga e gema de ovo têm um teor relativamente alto de vitamina A. Cenouras, abóboras, couve e espinafre contêm uma quantidade relativamente grande de provitamina A. (fp)

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Imagem: Dr. Leonora Schwarz / pixelio.de

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