Com privação de sono por depressão



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Privação do sono melhora o humor para depressão a curto prazo

Muito sono é geralmente considerado particularmente benéfico. No entanto, a privação do sono é benéfica para a terapia na depressão, pois muito sono é mais contraproducente aqui, de acordo com especialistas como o psiquiatra Prof. Dr. Ulrich Hegerl no 27º simpósio do Grupo de Trabalho para Neuropsicofarmacologia e Farmacopsiquiatria (AGNP) em Munique.

Fadiga e cansaço são sintomas típicos de depressão. Os afetados regularmente se sentem cansados ​​e com falta de energia, mas uma boa noite de sono não ajuda aqui, explicaram os médicos no congresso da AGNP. Em vez disso, a privação controlada do sono pode ser benéfica para melhorar o humor de pacientes com depressão de forma relativamente significativa a curto prazo, explicou o psiquiatra e diretor da policlínica para psiquiatria e psicoterapia em Leipzig, Ulrich Hegerl. Os pesquisadores estão atualmente procurando maneiras de preservar permanentemente os efeitos positivos a curto prazo da privação do sono.

Efeitos positivos da privação do sono na depressão Os pesquisadores atribuem os efeitos positivos desencadeados pela privação do sono no humor de pacientes deprimidos ao fato de que muitos dos afetados já sofrem de distúrbios significativos do sono. A privação controlada do sono impede que pacientes com depressão permaneçam acordados por horas à noite e se rendam às mudanças de humor, de acordo com os especialistas. Para alcançar essa privação controlada do sono, os pacientes deprimidos são acordados no laboratório do sono algumas horas após adormecerem e ficam acordados até a noite seguinte, explica Ulrich Hegerl. Os terapeutas interrompem especificamente o sono noturno perturbado dos deprimidos, o que os faz sentir-se muito melhor no dia seguinte, continua o diretor da policlínica para psiquiatria e psicoterapia. No entanto, a privação controlada do sono até agora só teve um efeito relativamente a curto prazo, acrescentou o pesquisador do Instituto Max Planck de Psiquiatria em Munique, Axel Steiger. Portanto, atualmente a pesquisa está trabalhando para manter os efeitos positivos da privação do sono a longo prazo, enfatizou Steiger.

Sentindo-se oprimido como um sinal de depressão De acordo com a Fundação Alemã para a Ajuda à Depressão, os distúrbios do sono, juntamente com as mudanças de humor, apatia, fadiga e sentimentos de culpa, geralmente são um dos sintomas típicos da depressão. O pesquisador do sono Steiger também explicou que os distúrbios do sono são um sintoma comum das pessoas deprimidas. Além disso, a falta de emoções e a perda de apetite podem indicar uma doença depressiva. Além disso, "a sensação de estar sobrecarregado e sobrecarregado" acompanha toda depressão, explicou Ulrich Hegerl. O diretor da policlínica para psiquiatria e psicoterapia enfatizou que a pressão e o estresse no desempenho, que frequentemente são suspeitos de causar depressão, não atuam como os principais fatores de risco no desenvolvimento da doença. "A vida oferece oportunidades ininterruptas de ficar deprimido", mas Hegerl enfatizou que nem todo mundo tem problemas psicológicos. No entanto, é claro que muito sono - o que contribui para a cura de muitas outras doenças - é bastante contraproducente para a depressão.

Tratamento inadequado para pacientes com depressão até agora No primeiro congresso alemão sobre depressão em Leipzig, em 2 de outubro, os especialistas já haviam alertado sobre melhores cuidados para pacientes com depressão na Alemanha. Muitos pacientes esperariam muito tempo pela consulta médica e "apenas dez por cento dos que sofrem de depressão recebem os melhores cuidados", reclamou o Dr. Christine Rummel-Kluge no congresso de pacientes. Segundo o especialista, costuma haver "déficits diagnósticos e terapêuticos no atendimento". Apesar das opções de tratamento existentes, ainda está longe de ser possível ajudar todos os afetados, criticaram os especialistas. fp)

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Imagem: Sarah Blatt / pixelio.de

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