Dicas de férias do terapeuta para casais



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Dicas de férias do terapeuta: Casais esperam demais de férias juntos

“As férias foram terríveis. Temos discutido o tempo todo. ”Os terapeutas de casais costumam ouvir essa frase. Dariush Barsfeld, autor e terapeuta de casal de Darmstadt, explica por que férias juntos são repletas de conflitos e como os casais podem evitar brigas.

Evite compromissos ruins
"A vida cotidiana cobre muitos problemas que se tornam visíveis nas férias", relata Barsfeld. Os casais costumavam fazer compromissos ruins. "Se ele quer ir para as montanhas e eles vão para o mar, não faz sentido concordar em um lago escavado nas montanhas Harz", diz o casal terapeuta. "Esta é uma situação muito menos. Isso deixa os dois infelizes. ”É melhor passar suas férias à beira-mar e a próxima nas montanhas. O mesmo se aplica às atividades de férias. Se ele quer ir ao campo de golfe e ela quer ir à praia, você pode passar um dia na praia e um dia no golfe, diz Barsfeld. "Mas você nem sempre precisa fazer tudo juntos", enfatiza o especialista. "Seguir caminhos separados em férias não é um drama".

Não era realista que problemas de férias se resolvessem. "É sempre perigoso se o feriado for visto como uma oficina de reparos da vida", relata Barsfeld. “Ele não consegue fazer isso.” Porque férias geralmente significam vôos longos, calor, um ambiente desconhecido e, às vezes, estresse e problemas no hotel. Barsfeld adverte que quem espera muito romance e sexo gigantesco ficará inevitavelmente desapontado.

O educador social Gritli Bertram, de Hannover, aconselha os casais a não superestimarem uma disputa nas férias: "Embora haja pouco tempo para discussões detalhadas na vida cotidiana, às vezes há muito disso nas férias." É bastante normal que às vezes haja conflitos quando os parceiros se vêem pouco e 24 horas por dia durante o feriado. Para evitar isso, os casais também devem conscientemente reservar um tempo para si mesmos fora do feriado. ag)

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