Esportes e risco de lesões



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Os esportes mais populares - e o risco de lesões

No curso da onda popular de fitness e saúde, houve um aumento significativo de entusiastas do esporte nos últimos anos. No entanto, com o crescente número de esportistas, a frequência de lesões esportivas e os danos por sobrecarga relacionados ao esporte, como o Dr. med. Wolfgang Renschler, Chefe da Seção da Clínica de Ortopedia e Traumatologia das Clínicas Distritais de Darmstadt-Dieburg, confirmou. Ele explica quais lesões ocorrem frequentemente em quais esportes.

Corrida Corrida é um esporte popular e saudável com moderação. Mas se você aumentar rapidamente o volume de treinamento, aumenta o risco de lesões por tensões musculares. "As cepas são micro-rasgos nas fibras de colágeno e os corredores são particularmente afetados", explica o Dr. Renschler. Má formação ou músculos insuficientemente aquecidos são a causa. Ele recomenda uma pausa, um bom resfriamento de gelo e alto armazenamento. Caso contrário, a lesão pode se expandir para um músculo rompido.

Futebol O futebol é um dos esportes mais lesionados da Alemanha. Muitas vezes, você dobra o pé e isso pode levar a lesões ligamentares no tornozelo e lesões no meio do pé. Com uma fratura metatarso, ocorrem inchaço e dor intensa, de modo que dificilmente se pode ocorrer. Se os ossos estiverem claramente deslocados ou curarem muito lentamente, apesar da imobilização, a terapia cirúrgica também deve ser considerada.

Esqui A lesão mais comum nos esquiadores é a ruptura do ligamento cruzado: quando você dobra ou vira, especialmente a baixa velocidade ou em pé, existe um mecanismo de alavanca desfavorável que não pode mais ser sustentado pelos músculos e pelas lágrimas do ligamento cruzado anterior. A ruptura do ligamento cruzado é uma lesão grave que afeta a estabilidade geral do joelho e geralmente está associada a dor intensa.

Se a fisioterapia e o treinamento em proteção das articulações não fornecerem alívio, um método possível e comum de operação nos hospitais distritais de Darmstadt-Dieburg é o chamado plástico do ligamento cruzado. Dr. Renschler descreve o procedimento da seguinte maneira: “Nenhum plástico é usado para plásticos do ligamento cruzado. Em vez disso, o termo significa cirurgia de substituição do ligamento cruzado com o próprio material do corpo. Nos métodos que realizamos, um tendão específico da perna é removido da perna, que é então inserido artroscopicamente no joelho como um ligamento cruzado. Esta operação é realizada com frequência conosco. ”Enquanto grandes incisões precisavam ser feitas na articulação do joelho para realizar uma cirurgia plástica do ligamento cruzado há alguns anos, agora é suficiente uma incisão de aproximadamente 3 cm na cabeça da tíbia, além das duas punções para artroscopia. As medidas de reabilitação também mudaram e diminuíram como resultado.

A ruptura do ligamento do tornozelo no basquete é uma das lesões mais comuns no basquete. De acordo com o Dr. Renschler é uma proteção eficaz, mas é realmente possível: "Um treinamento bem equilibrado dos músculos da canela e um bom alongamento dos músculos da panturrilha antes do esporte são, além dos bons calçados, uma excelente profilaxia contra ligamentos rompidos no tornozelo." Se houver uma lágrima, o tornozelo deve ser de quatro a seis semanas. Se vários ligamentos são rompidos, a cirurgia também é realizada.

Ciclismo de montanha, patins em linha e handebol Os últimos raios de sol deste ano atraem ciclistas de montanha e patinadores em linha ao ar livre. No excesso de zelo esportivo, quedas perigosas podem ocorrer facilmente: o mecanismo de lesão mais comum está caindo no pulso estendido. Enquanto os raios na região do punho geralmente se rompem nas pessoas mais velhas, o antebraço também é freqüentemente afetado em crianças e adolescentes. Mas também jogadores de handebol, jogadores de rugby e goleiros são geralmente predestinados a uma fratura do escafoide, porque o escafoide pode se quebrar contra a mão devido ao impacto direto da bola. “Os pacientes geralmente assumem erroneamente que a mão está apenas torcido. Mas isso não é uma contusão, mas uma lesão óssea grave ”, enfatiza o Dr. As fraturas do escafoide podem ser imobilizadas por seis semanas usando uma tala adaptada para o antebraço ou, se necessário, reparadas cirurgicamente. Neste último caso, a imobilização é necessária apenas por alguns dias. A fim de evitar que a articulação se desloque, as fraturas tratadas dessa maneira também são imobilizadas em uma tala no antebraço por várias semanas para ficarem seguras.

Evento: Lesões no joelho durante esportes
Na próxima sexta-feira, 30 de novembro, a partir das 18h, a clínica distrital de Groß-Umstadt convida todas as partes interessadas para um evento de treinamento sob o lema "Lesões no joelho durante o esporte". Nesse contexto, uma operação ao vivo de um plástico do ligamento cruzado anterior pelo Dr. Czerny se apresentou. A operação será transmitida como uma videoconferência. Todos os interessados ​​e entusiastas do esporte, bem como os médicos residentes na região, são convidados.

Dr. Schunck, médico chefe da clínica de ortopedia e traumatologia, e chefe da seção Dr. Renschler lidera o programa, médico sênior Dr. Pralle apresenta as lesões esportivas mais comuns no joelho. O médico sênior da Clínica de Radiologia explica como a ruptura do ligamento cruzado pode ser diagnosticada ainda mais precisamente na fase aguda. Wolff. Durante o evento, a sala de operações é transmitida ao vivo regularmente e o local é a sala adjacente da cafeteria na clínica do distrito de Groß-Umstadt.

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Comentários:

  1. Fletcher

    Acho que você vai permitir o erro. Eu me ofereço para discutir isso.

  2. Drue

    É a frase simplesmente incomparável)

  3. Ness

    Blog real, informações frescas, leia :)

  4. Cenwalh

    Isso é improvável.

  5. Lendell

    Desculpe por interferir, mas ofereço-me para seguir outro caminho.

  6. Harleigh

    Tenho certeza que isso não é verdade.



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