Irritado e deprimido pelo perfume de Natal



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Humor irritado ou deprimido devido ao perfume de Natal

Em muitos lares, velas perfumadas, fumantes de incenso e similares estão causando o cheiro supostamente agradável, podem ter um efeito negativo na psique, alerta a osmoprata e presidente da associação aroma-netz e.V., Hanna Christiane Günther, em um anúncio recente. A fragrância intensa pode até deixá-lo irritado e deprimido.

"As fragrâncias têm um grande efeito no subconsciente (e) têm um efeito individual em todos", disse o especialista à agência de notícias "dpad". Segundo o osmoprático, muitas fragrâncias que inicialmente eram percebidas como agradáveis ​​podem se tornar um fardo subconsciente a longo prazo. Isso se aplica à árvore de perfume no carro, bem como às velas perfumadas, paus de incenso ou decorações de Natal, como coroas do Advento cravejadas de canela e cravo. "Em excesso, as fragrâncias podem ter efeitos negativos em nossa psique, tornar-nos irritáveis ​​e depressivos", enfatizou Hanna Christiane Günther. Portanto, a fragrância em suas próprias quatro paredes não deve ser exagerada, mesmo que crie uma atmosfera de Natal, de acordo com o especialista.

A fragrância contínua sobrecarrega e estimula demais o olfato A maioria das pessoas considera certas fragrâncias particularmente agradáveis ​​à primeira respiração. Por exemplo, a baunilha acorda muitas lembranças dos dias da infância, biscoitos e pudim doce, explicou o osmoprático. Canela, anis ou coentro são frequentemente associados a um clima festivo de Natal. O sentimento inicialmente positivo através dos aromas pode levar a efeitos negativos na psique se a intensidade permanecer alta. A "fragrância permanente sobrecarrega e estimula demais o olfato", explicou Günther. Isso também tem um efeito gradual na psique. "No início, você sente o cheiro agradável, mas logo o humor muda, você se sente desconfortável, vazio ou irritado", continuou o especialista. De acordo com Hanna Christiane Günther, os usuários devem, portanto, experimentar discretamente os aromas, a fim de manter a sensação agradável. "Por favor, não pendure uma árvore de perfume de baunilha em seu carro nem deixe a lâmpada perfumada queimar na sala por horas", enfatizou o osmoprático.

Uso moderado de fragrâncias necessárias Segundo o especialista, "o tamanho certo é crucial para as fragrâncias". Por exemplo, lâmpadas de fragrâncias com óleo essencial 100% natural devem ser acesas apenas duas a três vezes por dia durante 20 a 30 minutos cada. O osmoprator recomenda uma dosagem de no máximo três gotas de óleo essencial puro em 50 mililitros de água. Os quartos também devem ser ventilados regularmente, continuou Günther. Velas perfumadas com sabor artificial geralmente não são recomendadas, uma vez que "essas réplicas sintéticas" representam uma "superexcitação completa" e "seu impacto psicológico no indivíduo não pode ser avaliado". Para obter um perfume natural de Natal na sala ou na cozinha, você pode usar ramos de abeto. em um vaso ou em pequenas tigelas com temperos como baunilha, anis estrelado e paus de canela.

Óleos essenciais com efeito relaxante As fragrâncias naturais dos ingredientes locais também são recomendadas para uso em velas perfumadas, explicou o osmoprator e nomeou os óleos de abeto como uma dica especial. "Conhecemos os aromas de abeto prateado, bálsamo, pinheiro silvestre, pinheiro montês, agulhas de abeto ou cipreste desde a infância, porque fazem parte da nossa cultura", continuou Günther. Essa familiaridade também aumenta o poder positivo das fragrâncias para a alma. No geral, "os óleos essenciais de abeto têm um efeito muito equilibrador e harmonizador", enfatizou o especialista. Cheiros ainda mais exóticos podem ter um efeito positivo aqui. Por exemplo, os óleos de frutas de laranjas, toranjas ou clementinas também espalham o clima de Natal e "têm um efeito relaxante e estimulante sobre a psique", explicou Günther.

Uso terapêutico de fragrâncias A aromaterapia conhece há muito tempo o uso de fragrâncias para fins terapêuticos. Os antigos egípcios já usavam certos aromas para tratar pacientes. Hoje, as fragrâncias são usadas de várias maneiras - por exemplo, também nos supermercados, para influenciar o comportamento de compra dos clientes. Segundo o especialista, o efeito dos óleos essenciais também pode ser usado, por exemplo, para evitar ou reduzir as tensões familiares no Natal. Hanna Christiane Günther recomenda "aqui uma mistura de óleos que atenda às necessidades da família" e nomeie vários efeitos de fragrâncias individuais. Assim, o cheiro de zimbro mais baixo é possível, e o perfume de jasmim e laranja de sangue fortalece a personalidade, o gerânio e o aroma de rosa deixam os sentimentos falarem. Aqui também, no entanto, é importante evitar concentrações excessivas das fragrâncias. fp)

Leia também:
Fragrância eficaz de jasmim para substituir Valium

Imagem: Simone Hainz / pixelio.de

Informação do autor e fonte



Vídeo: Especial de Natal - Os perfumes de Jesus. Vida u0026 Saúde


Comentários:

  1. Rolando

    frio! Mas vou esperar pela qualidade.

  2. Samull

    a sala útil

  3. Gazragore

    Sinto muito, mas, em minha opinião, você está enganado. Eu posso defender a posição. Escreva para mim em PM, vamos discutir.

  4. Scanlon

    Well done, the brilliant idea and is timely



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