Escalas de gordura corporal muitas vezes imprecisas



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Stiftung Warentest: Muitas escalas de gordura corporal medem incorretamente

As escalas de gordura corporal destinam-se a fornecer aos usuários informações básicas sobre a porcentagem de tecido adiposo no corpo e, assim, permitir uma melhor avaliação do seu próprio peso corporal. No entanto, de acordo com um estudo recente da Stiftung Warentest, as escalas de gordura corporal costumam medir incorretamente. De acordo com o Stiftung Warentest, as escalas estavam erradas em até 23% com seus detalhes.

De acordo com o teste atual, dificilmente é possível uma determinação confiável da gordura corporal na maioria das escalas de gordura corporal examinadas. De acordo com os testadores do produto, ocorreram desvios entre 14 e 23% do percentual real de gordura corporal durante a análise da gordura. Os resultados abrangentes da investigação foram publicados na revista "test".

Determinação da gordura corporal principalmente imprecisa Um total de 19 balanças pessoais a preços de 13 a 150 euros foram verificados pelo Stiftung Warentest. "Incluindo 16 dispositivos eletrônicos com análise de gordura corporal, exibição extra grande ou saída de voz e três escalas mecânicas", relata a fundação. Todas as balanças de teste teriam mostrado o peso de maneira confiável, mas, ao medir a gordura corporal, as medidas geralmente eram significativamente diferentes do conteúdo real de gordura. Os dados das escalas de gordura corporal foram comparados com os valores de referência de um aparelho profissional de medição, que "determina o percentual de gordura corporal com uma medição em todo o corpo, mão a pé", de acordo com o comunicado de imprensa do Stiftung Warentest. Nos eletrodomésticos, o percentual de gordura corporal é determinado com a ajuda de eletrodos nas balanças, que enviam uma corrente imperceptível pelo corpo quando entram em contato com as solas dos pés. Tendo em conta a idade, sexo, altura e, frequentemente, também o nível de condicionamento físico, o percentual de gordura corporal é calculado com base na resistência atual medida. "No entanto, como a medição cobre apenas a parte inferior do corpo até o umbigo, os resultados são imprecisos", relatam os testadores.

Os desvios nas escalas de gordura corporal também podem ser observados pelo fato de os dispositivos frequentemente terem resultados muito diferentes para a mesma pessoa de teste. Uma escala mostrou 17% de gordura corporal e os próximos 35% de gordura corporal no mesmo sujeito. Em comparação com o dispositivo de medição profissional, todas as escalas variaram em média de 14 a 23%. "As maiores discrepâncias vieram de uma escala de descontos", disse a Fundação. Os dispositivos examinados são, no entanto, predominantemente adequados para o uso diário. No final, dez produtos receberam a classificação "boa" e apenas uma escala foi classificada como "ruim". fp)

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