Sono repousante pode proteger contra demência



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Sono repousante reduz o risco de demência

Cientistas do Canadá provavelmente mostraram uma conexão entre o desenvolvimento da demência de Alzheimer e o aparecimento de uma proteína envolvida no metabolismo da gordura (APOE).

A grande maioria das demências aparece em uma idade mais avançada e é caracterizada por um declínio gradual na função cognitiva. No estágio avançado, é cada vez mais difícil para as pessoas afetadas manter seus contatos sociais devido ao distúrbio da memória em progresso. Muitas vezes esquecem o que disseram pouco antes e até parentes não são mais reconhecidos no estágio avançado. Mas não são apenas os afetados. Esse diagnóstico de demência também é um corte estressante na vida cotidiana para os parentes.

Os sintomas que podem indicar demência precoce incluem diminuição da capacidade de fala e deterioração da memória de curto prazo. Problemas com a capacidade de se orientar também são observados uma e outra vez. Segundo o Ministério Federal da Saúde (BMG), estima-se que 1,4 milhão na Alemanha seja afetado por esse quadro clínico, dos quais 700.000 sofrem da doença de Alzheimer.

O sono adequado atrasa a demência A equipe liderada por Andrew Lim, da Universidade de Toronto, em um estudo com cerca de 700 homens e mulheres com idade média de 82 anos, também reconheceu que o sono adequado e repousante pode proteger contra a doença de Alzheimer. Consequentemente, nenhum dos afetados apresentou demência no início do estudo. Conforme publicado na revista Yama, análises genéticas mostraram que 150 pessoas carregavam uma variante específica da proteína APOE, a saber "Allel Epsilon 4". Por sua vez, em 31 pessoas em teste nas quais a doença de Alzheimer havia sido diagnosticada no decorrer do estudo, não apenas essa variante de proteína pôde ser detectada. Análises posteriores também mostraram que esse grupo acordava pacientes com mais frequência à noite e, nesse contexto, podia ser determinado um risco até quatro vezes maior de demência do que nos indivíduos que dormiam bem à noite e comprovadamente não carregavam a variante APOE.

"Os resultados podem ser usados ​​para novas abordagens terapêuticas, porque um declínio mental na demência pode, portanto, ser adiado pelo sono saudável", disse a equipe de pesquisa em resumo. As autópsias em indivíduos falecidos "também mostraram um aumento da deposição de beta amilóide e outras proteínas envolvidas no desenvolvimento de demência, cujo desenvolvimento também é promovido pela falta de sono". fr)

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